한 달 예산 짜는 법 & 현실적인 소비 조절 루틴

 

 

 

 

 

출처 canva 제작

 

 

 

 

 

 

 

 

💰 한 달 예산 짜는 법 & 현실적인 소비 조절 루틴

 

 

 

많은 사람들이 “돈을 모아야지”라고 다짐하지만
막상 매달 통장에는 남는 돈이 없어요.
이유는 단순해요 예산 없이 돈을 쓰기 때문이에요.

돈이 모이는 사람들은 한 달 예산을 세울 때
“절약”보다‘루틴’을 먼저 만듭니다.
오늘은 현실적으로 꾸준히 지킬 수 있는
한 달 예산 짜는 법과 소비 조절 루틴 5단계를 알려드릴게요 💸

 

 

 

---

 

 

 

 

💡 1. 고정비부터 통제하라 (수입의 50% 이내)

 

예산 짜기의 첫 단계는 “고정비 파악”이에요.
대부분의 사람들은 월급을 받으면
식비, 통신비, 구독료, 대출 이자 등
‘매달 나가는 돈’을 먼저 써버립니다.

하지만 돈이 모이는 사람들은 반대로 해요.

“고정비 한도를 정하고, 나머지로 소비를 계획”합니다.

📊 현실 예시

월급 250만 원 기준
→ 고정비(월세, 통신비, 보험 등) = 125만 원 이하로 제한
→ 나머지 125만 원을 소비/저축/투자로 배분

💬 팁:

자동이체 내역을 전부 확인해서 “나도 모르게 나가는 돈” 정리하기

OTT, 커피 구독, 카드 연회비 등 숨은 지출 정리

 

 

 

---

 

 

 

 

📊 2. [6:3:1 법칙으로 나누기] (수입 관리의 기본)

 

‘6:3:1 법칙’은 가장 현실적이고 꾸준히 유지되는 예산 배분 공식이에요.

 

 

💰 6 : 3 : 1 = 생활비 : 저축/투자 : 여유 비

 

예를 들어, 월 250만 원이면
생활비 150만 원
저축/투자 75만 원
여유 비(자기 보상, 외식, 쇼핑 등) 25만 원

 

 

이 구조가 좋은 이유는 “압박 없이 지속 가능”하기 때문이에요.
너무 힘들게 줄이면 결국 한 달도 못 버티거든요 😅

 

 

💬 팁:

여유 비를 없애지 말고 ‘통제된 보상’으로 유지

저축 비율을 올릴 땐 “여유 비 → 저축” 순서로 조정

 

 

 

 

---

 

 

 

 

 

🧾 3. “현금지출 통장” 따로 만들어라

 

 

카드만 쓰면 내 소비 감각이 둔해집니다.

 

 

그래서 돈을 모으는 사람들은 생활비 전용 통장을 따로 만들어
한 달 치 예산을 ‘한 번에’ 옮겨둡니다.

 

예를 들어,
월초에 생활비 150만 원만 이체
그 통장 안에서만 지출 (남으면 자동 절약 성공)

 

 

💬 효과:

지출이 눈에 보이니까 소비 감이 살아나요.
마지막 주에 돈이 부족하면
자연스럽게 “이번 주는 집밥으로 해결해야겠다”가 돼요.

 

 

💡 추가 팁:
토스·카카오뱅크는 “생활비 캘린더” 기능을 활용하면
지출 예측이 쉬워요.

 

 

 

 

---

 

 

 

 

 

💳 4. 카드 사용은 ‘1장만’, 혜택 중심으로

 

 

카드를 여러 개 쓰면
‘내가 이번 달에 얼마 썼는지’ 바로 알 수 없어요.
그래서 돈이 모이는 사람들은 단 하나의 카드만 씁니다.

핵심은 “혜택보다 파악력”이에요.

예:  생활비 통장과 연결된 체크카드 1장
신용카드는 꼭 필요한 결제(온라인 구독 등)에만 사용

 

 

💬 현실 루틴:

** 카드 결제일 전날, “이번 달 사용 금액” 확인
“다음 달 한도” 미리 정해서 조절 **

 

 

 

 

 

---

 

 

 

 

 

 

🧠 5. 소비 루틴을 ‘기록 루틴’으로 바꿔라

 

 

예산은 세워도 결국 ‘지출이 어디서 새는지’를 알아야
다음 달에 개선할 수 있어요.

 

돈이 모이는 사람들은
매일 쓰는 대신, **“주간 점검 루틴”**을 둬요.

 

📅 매주 일요일 밤 10분, 지난주 지출 확인

📊 카테고리별 비율 체크 (식비 30%, 여가 15%, 쇼핑 10% 등)

 

 

 

💬 추천 루틴 예시
월 1회: 한 달 예산 검토
주 1회: 실제 지출 점검

하루 5분: 소비 후 1줄 기록 (앱 메모로도 충분!)

 

 

 

이렇게 하다보니 지출이랑 다 보이니깐 돈 관리하기가 좋아졌어요~!!

 

 

 

 

 

 

---

 

 

 

 

 

 

“지키는 예산”이 진짜 예산이다

많은 사람들이 “이번 달엔 꼭 절약해야지”라고 하지만,
절약은 ‘결심’이 아니라 ‘시스템’이에요.

💡 “한 달 예산은 통제보다 루틴으로 지켜라.”

예산은 숫자보다 “지키는 습관”이 중요합니다.
루틴이 자리를 잡으면
소비는 통제 대상이 아니라 “관리할 수 있는 일상”이 돼요.

 

 

오늘부터 단 하나만 해보세요.
👉 “생활비 통장 하나 만들고, 이번 달 예산만큼만 옮기기.”
그 한 걸음이 1년 뒤,
당신의 잔고를 바꾸는 첫 출발점이 될 거예요 💸